卵巢常识 卵巢大小正常范围是多少

卵巢常识 卵巢大小正常范围是多少

正常卵巢大小是多大算正常呢?

通常左右卵巢大小並是不一致的,一般情況下左側的要大于右側。成人的卵巢長度左側平均是2.93cm,右側平均是2.88cm;寬度左側平均是1.48cm;右側平均是1.38cm;厚度左側平均是0.82cm,右側平均是0.83cm,卵巢重3-4g。

卵巢大小會隨著年齡改變:

由于卵巢屢次排卵,卵泡破裂萎縮,由結締組織代替,因此其實質漸次變硬,可以看見卵巢是隨著身體而發生變化的。

專家指出,成人正常的卵巢大小差不多是本人拇指指頭的大小。當女性在35到45歲的時候卵巢就開始逐漸縮小,到女性絕經期以後,卵巢可以逐漸縮小到原體積的二分之一。

卵巢異常是怎麽回事?

女性的卵巢正常大小是跟年齡等因素有關的。若是異常增大就表示有存在腫物的可能性,但是不是囊腫,這就需做進一步的檢查診斷。

卵巢肿瘤的诊断常常是由于肿瘤的大小、性状的不同而有难进行区别,不但应注意生殖qi官,并还需要注意周身的情况跟其他的重要qi官的病史;应结合临床的表现和检查,除了要注意肿瘤的自身的症状只外,还应知道周身的情况,所以婦科检查,周身检查,腹部检查、日常保养都是很重要的。

女性如何保養卵巢?

1、营养均衡的飲食

挑食、節食都會造成營養不良,降低人體的免疫能力。所以要增加營養,加強鍛煉。多食一些肝、腦等動物內髒有利于性激素的合成,而維生素類也是必需營養。宜多食富含蛋白質、維生素的食品,如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。少吃生冷、辛辣等食物。堅持鍛煉身體,不要吸煙和被動吸煙,增強體質。

2、適當補充植物雌性激素

延長卵巢的年輕狀態,醫學上最經典的方法就是補充雌激素,雌激素猶如注入人體的水分,能幫助恢複女性性感美,讓皮膚煥發光彩。但補充雌激素需要醫生指導,如果本身有乳腺癌等疾病,就不適合用雌激素。作爲雌激素的替代品,大豆富含異黃酮,是非常接近人體的植物類雌激素,女性每天喝500毫升豆漿或食100克以上的豆制品,對改善激素分泌有良好作用。

3、預防卵巢早衰

經常工作繁忙壓力大、月經不調的女性,需要警惕卵巢早衰。要預防卵巢早衰應要保持心情愉快,少吃刺激性食物。女性長期情緒抑郁不舒,直接影響乳房和卵巢,長期肝氣郁結勢必直接影響卵巢功能。避免久坐、長期熬夜。

4、保持規律的房事生活

規律的房事生活使女性有一個很好的內分泌環境,這樣有利于卵巢的健康。但同時要避免房事過度。頻繁房事,直接損傷腎精、腎陰、腎陽等,導致腎氣衰敗,從而直接引起卵巢功能衰退,陰道幹澀、加重閉經等。

編輯:裴凡級谥 Print Close

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